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엄마가 자라야 해요 아이만 키우지 말고
목차
유페이퍼
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박보경
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2025-02-18
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mentalian 페이퍼
목차
1.왜 엄마의 자기계발이 필요한가?
2. 아이에게 감사 전하기
3. 호르몬을 이기는 감정 컨트롤
4. 엄마의 시간을 확보하는 시간관리
5. 엄마를 키우는 습관.
6. 마음부터 건강한 엄마가 되자.
7. 마치는 글